膣ボール

膣トレグッズ(膣ボール)の選び方と人気ベスト10「尿漏れ対策にも効果あり」

今回は厳選した膣トレグッズ(呼び方はスマートボール・ゲイシャボール・尿漏れボール・膣ボール)を紹介します。 膣トレ(ちつトレ)とは 膣トレ(ちつトレ)とは、膣とその周辺の筋肉を中心とした「骨盤底筋」を […]