【生理中のひとりエッチはNG?】生理中オナニーの注意点と生理中に安心して利用できるアダルトグッズ

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生理中のオナニー・ひとりエッチ・セルフプレジャーはしていいの?誰でも一度は考える悩みの一つです。

結論から言うと生理中のオナニー・セルフプレジャーはしても大丈夫です。ただいつもしているようなオナニー・セルフプレジャーとは違う方法をおすすめします。

目次

生理前後・生理中に性欲が高まる理由

生理中に性欲が高まるのは決しておかしなことではなく、生理前後はムラムラしているという女性は多いです。それはホルモンのバランスの影響を受けているからです。

生理中はホルモンバランスが崩れ、生理痛がひどかったり、だるかったりする人も多いものも要因の一つです。

オナニー・セルフプレジャーにはホルモンバランスをよくする働きがあり、これらを緩和する効果があります。

普段以上に生理前後・生理中にオナニーしたく欲求が強くなるのは仕方のないことなのです。

生理中のオナニー・セルフプレジャーの注意点

生理中は膣内・子宮ともに非常にデリケートな状態になっています。子宮内膜が剥がれ落ちている最中なので膣の壁は大変脆い状態となっていて免疫力が落ちている状態です。

免疫力が落ちているという事は、雑菌から身を守る力も落ちているという事なので、生理中には膣内への刺激は十分気をつけなければいけません。

生理中のオナニー・セルフプレジャーの方法/h2>

下着の外側からが刺激をする

生理中は直接性器を触るのではなく、下着の外側からクリトリスを刺激をする方法が良いでしょう。

ショーツも脱がずナフキンをあてたまま、ローターで刺激するやり方です。心配な人は夜用ナプキンを利用するのがいいでしょう。

またナプキンをお尻側に少しずらしておくのもいいでしょう。ナプキンを少しお尻側にずらすことで、クリトリスへの刺激が楽になります。

少し強めのローターや電マを使用するか、またはアダルトグッズにコンドームを装着や防水機能対応(水洗い可能)のアダルトグッズの利用をおすすめします。

タオルを敷く・お風呂場でする

衛生面で安心なのはお風呂場をおすすめします。その時、膣内で指は入れずにまた湯船の中ではしないようにしましょう。もしどうしても寝室でしたい場合はタオルを敷く等をして汚さないようにしましょう。

※ローターを使用する際は防水対応のローターを使用しましょう。
※オナニーの前・オナニーの終わりにはお風呂で洗い流すなど清潔を保ちましょう。
※アダルトグッズを使用した場合も必ずオナニー後は洗ったりして清潔に保ちましょう。

バイブ等の利用はNG

指を膣内に挿入したり、バイブ等膣内に挿入するアダルトグッズは控えたほうがいいでしょう。

生理中の向けのアダルトグッズ

生理中の向けのアダルトグッズとしては下着の上からの利用やコンドームを装着しての利用を想定すると多少振動の強いアダルトグッズのほうがいいでしょう。またメンテナンス性を考えると水洗いできる防水機能対応のアダルトグッズを選んだほうがいいでしょう。

インスピレーション(Amazonで年間売上ベスト10ランクインの実績・実質ピンクローターに変わる後継モデル)

インスピレーション (ピンク)

生理中にも利用できるローターとして振動も強く、防水対応なインスピレーションをおすすめします。

トイズハート社のインスピレーションは毎年Amazonアダルトグッズローターの年間売上のベスト10に入る人気のローターです。

900件レビューを獲得しアダルトローターの新定番商品です。インスピレーションはピンクローターの後継ローターに近いモデルだと思います。

人気の理由は値段が安いだけなく、防水対応・静音・高級感あるマットコーティング・デジタル操作が可能等ローターの基本性能を抑えつつ、最近の売れ筋をしっかり抑えた高機能小型ローターだからだと思います。

手に収まる持ちやすい小型サイズなので使い勝手もよく作りもしっかりしています。

■インスピレーションの製品詳細の続きはこちら>>

【主な製品仕様】
・サイズ:ローター部全長45mm/最大径16mm
・重量:55g
・製品素材:ABS
・電池:単3×2本(AA×2)

iroha+ RINGOTORI (irohaシリーズがさらにパワーアップ)

irohaシリーズの RINGOTORI(りんごとり) は通常のIrohaシリーズに比べて完全防水が売りです。そのまま風呂場においておいてもおかしくないデザインです。完全防水なので洗うことができます。

irohaシリーズとiroha+シリーズの違いとしては表面のシリコン素材の質感が従来のイロハに比べてより触り心地の良いしっとりと質感になっています。

iroha特徴であるふんわりモチモチとした質感となめらかな肌触りを保ちつつ、シリコンの厚みと柔らかさがさらに増した感じでより人肌感が強いです。

機能面ではバイブレーション機能が3段階から5段階にパワーアップしており、振動パターンと合わせると「5段階強弱×2種類」で合計10種類の機能が味わうことができます。

■iroha+ りんごとりの製品詳細の続きはこちら>>

【主な製品仕様】
・サイズ:縦102×横50×高さ40mm
・重量:86g
・振動:5段階調整・2パターンのリズムモード
・稼働時間:約60分(最高出力時)/充電時間:約120分
・USB充電式
・素材:本体シリコン(FDA認証の安全なシリコンを使用)
・防水仕様(水深50cmまで)
・付属品:充電台座/クリアケース/USBケーブル/電源アダプタ/取扱説明書

ZEMALIA RITA携帯ハンディーマッサージャー(Amazon人気NO1の電マ!)


ZEMALIA 携帯ハンディーマッサージャー 25振動モード 完全防水 USB充電式

通常の電マでは防水機能対応でなく、水洗いができないので生理中の利用する電マとして水洗い可能なZEMALIA RITA携帯ハンディーマッサージャーをおすすめします。

ZEMALIA RITA携帯ハンディーマッサージャーはAmazonでも人気のモデルで、5種類×5段階の25の振動パターン・生活防水対応、連続稼働も4時間と使い勝手はかなりいいです。

振動パワーが大きいわりに静音性高いです。特徴としてはフレキシブルネックでかなりの角度で曲がるのでフィット感が高く通常の電マの振動よりインパクトがあると思います。

素材も他の電マと違い医療用シリコンを使用しているので人肌に近く肌触りもいいのおすすめポイントです。最近の電マ要素をすべて兼ね備えたベストモデルになります。見た目も可愛いデザインなので女性にも人気です。

■ZEMALIA RITAの製品詳細の続きはこちら>>

【主な製品仕様】
・サイズ:358mm x 358mm x 1659mm
・重量:114.41g
・振動:5パターン/強弱:5段階
・生活防水対応
・フル充電時間約2時間・最大約4時間使用可能
・医療用シリコン素材

ZEMALIA RITAを実際に使用した感想


ZEMALIA RITAを実際に使用した感想は小さめの電マが好きな人はおすすめです。電マとしてはヘッド部分小さめです。

振動が弱いとレビューもありますがヘッド部分が小さいのと先端部分がフレキシブルに曲がりクリトリスの接地面積が広いので弱い振動でもしっかり伝わります

クリトリスから膣口全体をずらしながら刺激する使い方でも軽いので長時間持っていても辛くないです。コードが身体にまとわりつくのもないのも嬉しいポイント。電マにしては動作音がとても静かで生活音レベルです。

耳障りな異音や高周波音はないです。完全防水対応なので丸洗いできるのがとても楽です。

以前はスライヴを愛用していましたが、コードレス・丸洗い・静音性を考えるとZEMALIA RITAのほうが使い勝手がよく、選手交代をしました。

毎日の一人エッチ用途の場合、コンセント刺したり、コードを丸めてしまうのが結構面倒なのでZEMALIA RITAのほうが楽ですね。

ZEMALIA RITAはヘッド部分が小さいのと先端部分がフレキシブルに曲がりクリトリスの接地面積が広いので弱い振動でもしっかり伝わるのがおすすめポイント

生理中どうしても我慢できない!直で触りたい人は。。。

生理中どうしても直で触りたい人は。。。は膣内には指等を入れずにクリトリスを中心に刺激をすることをおすすめします。また指やローターにコンドームを被せてするといいでしょう。
※経血で部屋を汚さないように注意しましょう。

おすすめコンドーム「めちゃうす 1000」

■めちゃうす1000の製品詳細と購入者レビューの続きはこちら>>

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この記事の執筆者

フリーランス歴5年。女性向けのサイトのWEBマーケティングやフェムテック関連の仕事をしています。また女性向け性のお悩み事のオンラインアドバイザーも。セルフプレジャーアイテムは新製品が出る度に複数のラブグッズをトライ&レビューをしています。

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